5 manieren om eiwitpoeder anders dan een smoothie te gebruiken
17 mei, 2023
We zijn hier op het hoofdkantoor van JSHealth niet verlegen over onze liefde voor eiwitsmoothies, maar soms is het verfrissend om op een andere manier van je dosis plantaardig eiwitpoeder te genieten.
Gezondheid en geluk gaan hand in hand, en met deze 5 creatieve manieren om onze JSHealth Protein + Probiotics te gebruiken , kun je je taart eten en ook eten (letterlijk!).
Pak een lepel – laten we creatief worden!
- Chiapudding : Meng melk naar keuze (we houden van amandel!), chiazaden en een schepje JSHealth Vanilla Bean Protein + Probiotics in een kom en laat het een nacht in de koelkast staan. Word wakker met een heerlijk romige dosis proteïne die u de hele ochtend een voldaan gevoel geeft. Werk af met je favoriete fruit, noten of zaden voor wat extra smaak en knapperigheid.
- In een gebakken recept : Probeer een schep eiwitpoeder te mengen in ons Single Serve Berry Crumble -recept! Het voegt niet alleen een vleugje eiwit toe, maar het verbetert ook de textuur en smaak van de crumble. Als je zin hebt in een dessert, geniet dan van de sappige bessen en de nootachtige topping, warm geserveerd met een bolletje ijs.
- In bliss balls: het perfecte tussendoortje! Deze voedingsrijke sferen van goedheid, ook wel eiwitballen genoemd, zitten boordevol superfoods om je een boost van energie te geven en de zoete trek te stillen. Doe er een schepje van onze JSGezondheid Choc Brownie Eiwit + Probiotica en rol ze in wat geraspte kokosnoot of biologische cacao voor een onweerstaanbaar voedzame traktatie.
- Door yoghurt geroerd : Voeg eenvoudig een schepje van ons eiwitpoeder toe aan uw favoriete Griekse of kokosyoghurt voor een eiwitrijke start van uw dag. Voeg wat vers fruit en een scheutje granola toe en creëer een heerlijk uitgebalanceerde ontbijtkom – geloof ons, deze ga je voor herhaling vatbaar.
- Bevroren ijslolly's: Ja, je kunt absoluut eiwitpoeder in je ijs (of ijslolly's, in dit geval) doen! Meng wat bevroren fruit (probeer bosbessen of frambozen), een portie JSHealth Vanilla Bean Protein + Probiotics en een scheutje amandelmelk, giet het in ijslollyvormpjes en vries in tot het stevig is. Romig, fruitig en boordevol eiwitten – absoluut perfect voor een verwennerij na de training!