Jessica Sepel is een klinische voedingsdeskundige, oprichter van JSHealth, JSHealth Vitamins en bestsellerauteur van The Healthy Life , Living The Healthy Life en The 12-Step Mind-Body-Food Reset .

Als een van de meest gewilde gezondheids- en welzijnsexperts van Australië heeft Jess een pioniersrol gespeeld in de UNDIET-beweging, waarmee ze mensen over de hele wereld heeft geholpen om hun leven lang geen diëten meer te volgen en een evenwichtige benadering van de gezondheid te bereiken.

Na jarenlang last te hebben gehad van diëten, het tellen van calorieën en problemen met het lichaamsbeeld, ontdekte Jess haar liefde voor voeding en transformeerde ze haar levensstijl. In plaats van een hekel aan haar lichaam te hebben, is ze er nu dankbaar voor. In plaats van calorieën te tellen, concentreert ze zich op het voeden van volwaardige voeding. Ze heeft een passie voor het empoweren van mensen om te stoppen met diëten, om de balans overboord te gooien en een balans te vinden met voedsel en hun lichaam voor het leven.

Jessica's filosofie draait om evenwichtige voeding en het tot stand brengen van evenwicht voor lichaam, geest en ziel. Ze pleit voor een minimaal verwerkt volwaardig dieet dat de essentiële macronutriënten bevat die ons lichaam nodig heeft om te gedijen. Ze heeft een passie voor het helpen van vrouwen bij het bereiken van een gewichtsbalans, een goede darmgezondheid, verbeterde energie, hormonale balans en een gezondere relatie met voedsel.

Als de geliefde stem achter jessicasepel.com en @jshealth heeft Jess een toegewijd en betrokken wereldwijd publiek opgebouwd. De afgelopen vijf jaar heeft Jess haar liefde voor koken gecombineerd met haar voedingsinzicht en heeft ze duizenden uitgebalanceerde recepten gecreëerd. Ze heeft onlangs de JSHealth-app uitgebracht , met een eerste online voedingskliniek ter wereld, honderden gezonde recepten, een dagelijkse maaltijdplanner, gezondheidsgidsen, ondersteuning voor lichaamsliefde en nog veel meer.

Jess is een groot voorstander van het op natuurlijke wijze voeden van je lichaam, waarbij je volwaardige voeding gebruikt die je een fantastisch gevoel geeft, terwijl je toch af en toe een verwennerij toestaat. Zij gelooft immers in gezondheid als een duurzame levensstijlkeuze, waar je van kunt genieten! Bij haar draait alles om balans.

Deze toewijding om je lichaam op natuurlijke wijze te voeden, bracht haar ertoe een reeks natuurlijke vitamines te ontwikkelen, allemaal gericht op specifieke gezondheidsproblemen, waaronder een opgeblazen gevoel, de gezondheid van haar en huid, spijsvertering, darmgezondheid, energie en slaap. Deze producten bevorderden haar passie voor het gebruik van natuurlijke, bewezen ingrediënten om haar gemeenschap te helpen zich op hun best te voelen en hun vertrouwen in hun eigen lichaam te herstellen.

JSHealth en JSHealth Vitamins zijn nu de thuisbasis van een sterk team van vrouwen, geleid door Jess en haar man, Dean, die het tot hun missie maken om mensen over de hele wereld te empoweren en voor te lichten over een gezonde, gelukkige levensstijl met balans.

Wilt u contact opnemen? Neem contact met ons op

WINKEL DE VITAMINEN VAN JESS