Bol d'açaï effrayant
Savourez une friandise effrayante du chaudron de JSHealth Kitchen ! Ce plat délicieusement effrayant combine la saveur de l'açai et des myrtilles riches en antioxydants avec l'onctuosité du beurre de cacahuète, ainsi qu'une cuillère intestinale de notre protéine de gousse de vanille + probiotiques et de notre crème au collagène stimulante pour la peau. Notre astuce : utilisez du yaourt grec ou à la noix de coco pour une option sans produits laitiers pour créer une garniture en toile d'araignée.
Ingrédients
- 100 g (3,5 oz) de pulpe d'açai surgelée
- ¼ tasse (30 g) de myrtilles surgelées
- 1 portion de protéines JSHealth + probiotiques dans une gousse de vanille
- 1 portion de crème au collagène JSHealth Vitamins
- ¼ tasse d'eau ou de lait d'amande
- 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète ou de beurre d'amande
Servir:
- 2 cuillères à soupe de yaourt grec ou de yaourt à la noix de coco pour les produits sans produits laitiers
Méthode:
Placez tous les ingrédients dans un mélangeur à grande vitesse et mixez jusqu'à ce qu'ils atteignent une consistance lisse et crémeuse.
Pour réaliser la toile d'araignée, placez le yaourt dans une poche à douille. Versez quatre cercles concentriques de yaourt sur le bol à smoothie. À l'aide de la pointe d'un couteau ou d'une brochette, tracez des lignes à partir du cercle central pour créer un motif de toile d'araignée.
Garnir de mûres, d'étoiles de kiwi et de myrtilles tranchées.